痛风的5个惊人真相！

“ 痛风”病名中医、西医通用，痛风病，男女比例50:1，常在春、秋发病。但这些关于痛风的真相您一定不知道！

真相1：您不知道高尿酸血症与痛风有什么区别

高尿酸血症是体内嘌呤代谢紊乱或肾脏排泄尿酸减少引起的疾病，这时高尿酸血症还没给身体带来病变。当高尿酸血症给身体带来如关节红肿热痛等病变时，就变成痛风了。也就是说，高尿酸血症与痛风的区别就是在于你是否出现了“疼”的症状。关节不疼就是高尿酸血症，疼了就是痛风。 
相当一部分无症状高尿酸血症患者会发生痛风。但高尿酸血症的危害可不仅仅是首发痛风，有的人首发疾病为肾病、冠心病、高血压。因为过高的尿酸会加剧动脉粥样硬化，对血管造成损伤。还有10%-40%的患者会首发肾脏结石。 
痛风是由嘌呤代谢紊乱造成的炎症反应，长期的尿酸盐结晶沉积于关节，除了会使关节异常疼痛，高尿酸还会导致骨破坏和骨侵蚀。长期痛风可以出现骨质疏松。

坏习惯二：常常憋尿

成天说尿酸高、高尿酸，可是您见过尿酸的“真面容”吗?这是显微镜下尿酸的样子。

真相3：您根本不会判断自己是不是高尿酸血症

在排除了干扰因素之后，一次检查血尿酸数值高于化验单上的标准，就可确诊为高尿酸血症。那么这血尿酸水平检测的干扰因素指的是什么?主要有三点： 
(1)验血前五天饮食过于油腻; 
(2)验血前一晚进食大量高嘌呤食物; 
(3)过量运动。

真相4：查出高尿酸血症您不知道到底治不治

尿酸高到底治不治取决于三个因素： 
(1)血尿酸值 
国际上做过大规模的临床研究，得出了这样的结论：严格的饮食控制，血尿酸水平可以下降60μmo1/L。 
如果通过饮食控制血尿酸依旧不达标，这时候就需要用药治疗了。 
(2)并发症 
问问自己：高血压、糖尿病、高血脂、肥胖这些问题您都有吗?如果您得这些疾病的同时又患有高尿酸血症，那么您得痛风的风险明显增加。因为三高本身就容易引起血尿酸高。必须在一发现高尿酸血症的时候，就及时降尿酸治疗，最好来找大夫给出合理化的治疗方案。 
(3)家族史 
痛风和糖尿病、高血压一样，也是会遗传的。通过基因检测你会发现，痛风患者的身体里携带着痛风易感基因。如果您血尿酸高，父母一方又有痛风，请在生活方式和饮食上及时干预。

真相5：您不知道为啥痛风“偏爱”大脚趾

60%以上的痛风首发于大脚趾关节，医学上叫做第一跖趾关节，其次为足、背、踝、膝。整个病程中有90%以上会累及大脚趾关节，这是因为：

它温度低，在肢体末端、血液循环差，皮下脂肪少;

它单位面积承受压力最大;

它酸性环境明显，运动多，血运差，组织缺氧。