别嫌弃“它”丑，可能是痛风天生的“对手”，高尿酸也“怕”它

其实在生活中，现在痛风已经不仅仅是老年人的专属了，很多人年纪轻轻就患上了痛风，一旦痛风发作的时候我们会感觉很难受，尤其是很多的男性会患上痛风，这样对于我们的生活和工作都是有较大影响的，而且在白天的时候可能内分泌比较正常，但是到了晚上内分泌就会出现异常，这样也会影响到我们的睡眠质量，那么我们应该如何来治疗痛风的，其实在生活中有一些食物，我们也可以用来治疗痛风，经常喝一点，尿酸或许也会降下来。接下来就跟随小编一起来了解一下吧。

1、蒲公英

其实很多人在生活中都会用蒲公英泡水喝，尤其是对于养生比较有研究的人，会知道蒲公英对于身体的好处是很多的，蒲公英可以清热解毒，利尿消肿，如果尿酸高的人坚持喝一点蒲公英水的话，可以帮助我们把体内的尿酸排出体外，降低体内的尿酸含量，而且有痛风的人经常喝一点，还能够抑制痛风的发作。

2、鱼腥草

其实鱼腥草这种事在农村是非常常见的，而且鱼腥草也是一种中药，如果我们体内尿酸含量比较高或有痛风的话，可以经常喝一点鱼腥草水，这样可以降低我们体内的尿酸含量，也能够排出我们体内多余的尿酸，对于治疗关节疼痛也有一定的效果，所以我们可以适当的喝一点鱼腥草来缓解痛风。

3、陈皮

其实陈皮的药用价值非常高，它可以帮助我们调节我们体内的内分泌，还有利尿消肿的效果，可以加速我们体内的新陈代谢，能够把我们体内的多余的尿酸排出体外，这样就能够降低我们的尿酸含量，也能够预防痛风和治疗痛风。

以上这三种食物在平常的生活中都是非常常见的，虽然长得不好看，但是或许对治疗痛风来说有非常不错的效果，大家不妨尝试一下吧。