你知道脚痛风该穿怎样的鞋子吗？

对于生活中痛风这种常见的疾病，大家都是有些理解的。痛风刚开始发作的时候，主要会表现在脚上，给痛风患者的生活造成了很大的不便。尤其是穿鞋是很不方便的，穿的鞋不合适还可能加重病情。那么，脚痛风穿什么鞋?

首先，一项新的研究显示，痛风患者经常穿不适合的鞋，会导致疼痛加剧、组织受损，严重者甚至丧失行动能力。研究人员以五十位痛风患者为研究对象，评估他们的穿鞋状况。研究显示，许多痛风患者的鞋子缓冲功能不好，且缺乏支撑力、稳定性，鞋子无法与脚步动作相契合。

其次，有研究表明，只有约56%的痛风患者选对了鞋子，像运动鞋、轻便鞋、散步鞋或牛筋鞋等都是不错的选择。但42%的痛风患者穿的鞋子可能会加重疼痛，例如凉鞋、夹脚拖鞋、拖鞋或鹿皮鞋。

让我们来看看一双好鞋子对患者的影响有多大。

背景：既往研究提示，好的鞋子可以减少痛风患者足部疼痛和足部功能残疾。本研究拟进一步阐明鞋子的好坏对痛风患者足底压力和步态的时空参数影响。

方法：36个痛风患者参与了横向重复干预研究。研究同步记录了双足的足部压力和步态的时空参数：1）患者的鞋子，2）选取一双功能良好的鞋(n=21)或一双较差的鞋(n=15)。患者的鞋子和研究提供的鞋子同步进行比较。

结果：与患者本人的鞋子相比，较差的鞋增加了足跟和足趾的压力高峰，减少了第三跖骨的压力高峰和足中段的压力时间积分。无论是研究提供的功能良好的鞋或较差的鞋均提高了步行速度和步长。

研究人员建议，痛风患者最好选择足够宽的鞋子，且鞋子要有足够的缓冲功能，让脚可以行动自如、不受阻挠。

脚痛风出现造成的影响很大，因此平时大家要注意做好护理措施，避免病情的加重，并积极进行治疗。