来源：健康骨骼时间：2018-11-25浏览量：1,668次
避免诱发关节炎发病的环境因素：
潮湿的环境有助于某些病原菌生长，与关节炎的发病有一定关系。
因此，平时应注意卫生，保持居室通风和空气良好，防潮、保暖，避免病原菌尤其是链球菌传播。
除此之外，其他环境因素如紫外线、某些化学物质的接触，可能导致某些易感人群产生异常免疫反应，导致不同关节炎的发生，易感人群应避免强紫外线和某些化学物质的接触。
合理饮食，保持良好的生活方式
营养缺乏可能导致关节炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或加重痛风性关节炎、骨关节炎。因此，科学合理的饮食是预防某些关节炎发生的措施，如：减少摄入动物内脏、海鲜、禽肉、豆类等富含嘌呤的食物，能有效预防痛风性关节炎。
吸烟人群罹患类风湿关节炎的几率明显升高，戒烟已成为类风湿关节炎的预防措施之一。
适量运动，保持心情愉悦，提高机体免疫力
免疫系统的稳定与情绪具有相关性。
临床上很多患者都是在经历了不良生活事件后出现自身免疫性疾病表现，因此，保持乐观、稳定的心态，有利于预防由自身免疫病引起的关节炎！
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10月12日是世界关节炎日，“关爱骨关节——警惕头号致残疾病”系列公益活动拉开序幕，全国30个骨科、风湿科、运动医学科等骨关节相关领域专家团队，将在为期一个多月的时间内，在全国范围内开展主题公益讲堂与义诊活动。
2019-10-12
由中华医学会、中华医学会风湿病学分会主办的“中华医学会第二十四次全国风湿病学学术会议”定于2019年5月30~6月1日在山东省青岛市召开。本次年会将是一年一度国内风湿界及相关学科同仁进行学术交流的盛会。
2019-05-15
近年来，随着人们生活水平的不断提高，慢性病逐步成为威胁国人健康的头号公敌。为此，国家卫健委启动了“三减三健”的专项行动，倡导健康的生活方式，“三减”：减少盐类摄入，减少糖类摄入，减少油脂摄入；“三健”：倡导健康口腔，倡导健康体重，倡导健康骨骼。
2019-03-31
为贯彻执行中共中央、国务院《“健康中国2030”规划纲要》所提出的健康战略，中国市场学会卫生医药健康与国际交流促进会发起了国际残疾人日“关爱骨关节——警惕头号致残疾病”系列公益活动。
2019-02-19
治疗骨性关节炎的方法有众多，相信广大朋友们在各种各样的媒体上见到过、听到过很多很多种这些方法到底哪些是靠谱的，我又应该如何取舍？ 为此我们做了一个科普连载系列文章，在前两期中，我们讨论了药物、针灸、瑜伽、晚餐食物、保健饮品、运动治疗等。本期中，请大家与我们继续学习，继续了解。
2018-12-13
治疗骨性关节炎的方法有众多，相信广大朋友们在各种各样的媒体上见到过、听到过很多很多种。药物呀，运动呀，瑜伽呀，太极呀，保健品呀，甚至益生菌等等。那么，这些方法到底哪些是靠谱的，我又应该如何取舍？ 在我们的上一期科普刊中，我们推出了这一系列的上篇：《各种治疗方法，我该怎么选？（上）》。本期中，请大家与我们继续学习，继续了解。
2018-12-13
对于治疗关节炎（骨性关节炎、类风湿关节炎等）的各种各样疗法和理论，您一定听说过不少。但是，哪些治疗方法可以真正有效治疗关节炎？
2018-12-13
关节炎种类繁多，往往累及全身多个关节。晚期关节炎显著影响生活质量，削弱活动能力，进而合并其他严重的全身性疾病，以致危及生命。 这意味着我们需要在日常生活中给予关节炎足够的重视，比如从简单的饮食出发，选择适宜的食物，从而预防关节炎的发生与发展，缓解关节炎的症状。
2018-12-11
类风湿关节炎、银屑病关节炎、狼疮关节炎都是慢性疾病，这些疾病经过治疗虽然可延缓病情发展，但是患者仍会有疼痛加重、炎症反应等病情活动的可能。感染、应激等情况可能会导致病情活动，然而导致关节炎急性加重的具体机制仍然不清楚。虽然如此，患者可以通过与医生的合作来控制疼痛、延缓恶化，从而遭受最小的痛苦。
2018-12-11
了解有关疾病的临床表现，有利于我们有效而正确地知道疾病的存在，及早给病人治疗，使其得到有效的治疗，疾病在初期往往最为脆弱。因此我们有需要去了解痛风性关节炎的有关临床表现。
2018-12-10
2019.05.28
2019.01.16
2019.01.16
2019.01.16
2019.01.16
2019.01.16
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2019.01.04
2019.01.04
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2018.12.08
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2018.11.07
2018.11.06
2018.11.05