类风湿关节炎的饮食禁忌

类风湿关节炎病程长，恢复缓慢，患者须长期服药治疗，配合饮食调理，不仅可以增加疗效，而且可以弥补药物治疗的不足和抑制药物的毒副反应，对该病的治疗与康复十分有益。

但是有几类食物，是要避免的，这几类食物会恶化类风湿关节炎的症状、增加患并发症的风险、或影响药物作用。

饱和脂肪和反式脂肪

类风湿关节炎引起的炎症会增加患心脏疾病的风险，然而，富含饱和脂肪的食物，例如：猪油、油炸食品等，会提高胆固醇含量，并增加患心脏病和中风的风险。这些“不健康的脂肪”也与炎症的产生有关。避免食用饱和脂肪对于心脏健康非常重要。

钠盐

类风湿关节炎引发的炎症不仅会影响关节，还会影响心脏。钠元素会通过增加额外的液体进入身体而增加心脏压力，进而升高血压。同时，用皮质类固醇药物治疗类风湿关节炎会导致钠元素残留在身体内。专家建议将钠盐的摄入量控制在每天1500毫克。

酒精

尽管葡萄酒中的化合物可能对缓解炎症有帮助，但限制酒的摄入量仍然是很重要的。如果患者正在服用甲氨喋呤，那需要完全避免酒精，以减少肝损伤的风险。

酒精还会增加无营养卡路里、增加体重，这也同样会增加关节的压力。因此，一定要严格控制酒精的摄入量。