基本信息
每100克莜麦含有：
- 脂肪
- 6.70g
- 嘌呤
- 25.00mg
- 热量
- 332.00kcal
- 碳水化合物
- 66.90g
- 蛋白质
- 15.60g
- 膳食纤维
- 5.30g
痛风患者怎么吃
无
适宜人群
无
忌讳
无
与莜麦相关
-
油麦菜 含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁、蛋白质、脂肪等营养成分，是生食蔬菜中的上品，有“凤尾”之称，能量很低，嘌呤含量低，可放心食用。
活动
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2019.05.28
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2019.01.16
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2019.01.16
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2019.01.16
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2018.11.05